Adotar o copo

Adotar o copo

Há mudanças muito fáceis de fazer, como trocar as escovas de dentes de plástico por escovas de bambu ou madeira. E depois há outras mudanças que exigem grande compromisso e uma valente dose de determinação. O copo menstrual é uma delas: é preciso vencer a barreira inicial que surge sempre da primeira vez que uma mulher olha para um copo menstrual; depois é preciso passar a fase da investigação sobre prós e contras; avançar com coragem para a experiência de usar o copo; e, finalmente, resistir à adaptação dos primeiros meses. Vamos então por partes.

 

1. Aqui está um copo menstrual!

A imagem pode ser vista no início deste artigo. Quando vamos a feiras, mercados ou escolas, levamos sempre um copo menstrual para que as pessoas possam ver, voltar a ver, rever de todos os ângulos, tocar, dobrar, puxar ou apenas contemplar. Não é, pelo menos para a minha geração ou para as anteriores, um objecto a que estejamos habituadas, nunca foi visto em casa dos pais e não foi com isto que iniciamos os nossos cuidados com a menstruação. Então, é preciso a pessoa habituar-se. Raramente alguém compra um copo menstrual ao primeiro contacto: depois da primeira impressão, é preciso ir para casa pensar no assunto e investigar mais. (Esta é, curiosamente, uma das coisas que me leva a gostar tanto de participar em mercados que, à partida, não são necessariamente ligados à sustentabilidade: lá vou encontrar pessoas que ainda nunca tinham visto um copo menstrual, uma pasta de dentes em boião de vidro ou um wrap para comida feito em tecido e cera de abelha: o fascínio e a primeira curiosidade são impagáveis e fico sempre, imodestamente, a pensar que estou a lançar sementes à terra.)

2. Investigar

Nesta fase, começam a surgir os factos que, de tão impressionantes, vale sempre a pena relembrar. Afinal, porque é que o copo menstrual pode ser a melhor opção?

    • mais sustentável: estima-se que cada mulher usará mais de 11.000 produtos de higiene íntima descartáveis ao longo da sua vida; todos os anos, mais de 45 biliões de produtos de higiene feminina são descartados em todo o mundo; o copo menstrual é reutilizável, só é necessário um para cada dez anos de período.
    • seguro: o copo menstrual não contém látex, é hipoalergénico e não contémo corantes, perfumes, BPA, ftalatos, plástico, branqueadores nem toxinas; é feito de silicone medicinal macio, criado por mulheres para ser a alternativa ecológica, segura e conveniente aos absorventes internos e externos; enquanto os absorventes internos absorvem 35% da humidade vaginal, o copo menstrual não seca a vagina nem deixa vestígios de fibras.
    • conveniente: suportando 3 vezes mais do que um absorvente interno comum, o copo menstrual oferece uma proteção mais duradoura nos dias de fluxo mais intenso. E como não é absorvente, não causará ressecamento nos dias em que a menstruação for mais leve.
    • económico: cada mulher precisa apenas de um copo menstrual, que se paga após 6 a 8 meses e só precisa ser renovado a cada dez anos.
    • a Mooncup, marca de copos menstruais que vendemos na Terra Batida, oferece um Serviço de Orientação por email e telefone executado por enfermeiras.

3. O próximo passo é agora experimentar.

Tal como em todas as experiências de cuidados com a menstruação, a primeira vez é sempre aquela que traz mais desafios. É natural que sejam necessárias algumas tentativas, que não se consiga introduzir o copo à primeira e até que se sinta durante as primeiras utilizações. Este é o momento em que é importante não desesperar: aceitar que leva tempo e pensar que, se chegamos até aqui, é porque queremos realmente fazer esta mudança e achamos que vale a pena. Força! Para além das informações que estão na loja da Terra Batida, o site do Mooncup contém muita informação importante sobre a utilização, com imagens e vídeos explicativos. Podem ver tudo aqui. E qualquer coisa, estamos sempre disponíveis para ajudar no que for preciso ;)

4. Finalmente, é ser persistente e, mais uma vez, aceitar que a utilização do copo menstrual requer alguns meses de adaptação.

Claro que isto não é linear: se para algumas pessoas a adaptação pode ser muito fácil e rápida, para outras pode durar bastante tempo; pelo que tenho lido e pelos testemunhos que tenho ouvido, os primeiros meses são por norma aqueles em que os desafios são maiores. Depois é usufruir de saber que reduzimos em muitos milhares os descartáveis que iríamos ter utilizado ao longo da vida, não fosse o nosso copo menstrual

 

As informações contidas neste artigo podem ser verificadas aqui, no site do Mooncup. Mooncup é a marca que comercializou o primeiro copo menstrual feito em silicone médico macio e é a marca que temos na nossa loja online.

 

Créditos da imagem: @danielanapolitanophotog via Twenty20

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